Tips voor broodbeleg
Brood bij het ontbijt, bij de lunch en soms zelfs bij het avondeten. Als je we met zijn allen zo veel brood eten, wat is dan eigenlijk gezond beleg? Via een praktijk voor natuurgeneeskunde een paar suggesties.
Artikelen door Roelof
Lactose intolerantie vaak oorzaak klachten
Granen en lactose overbodig, aldus Groningse professor! Het Voedingscentrum vertelt ons dat zuivel een belangrijke bron is voor eiwit en mineralen zoals calcium en B-vitamines. De laatste tijd horen we echter steeds meer geluiden dat lactose eigenlijk helemaal niet zo goed voor ons is als we al die jaren hebben gedacht.
Wie dit leest is gek
STOP HET PSYCHIATRISCH IMPERIALISME – Door Peter Giessen Is uw kind vaak zo prikkelbaar en onredelijk dat u hem liefst achter het behang zou willen plakken? Let op: vanaf 2013 lijdt hij aan de nieuwe stoornis DMDD (disruptive mood dysregulation disorder). ADHD, PDD-NOS en ASS hebben er dan een broertje bij. DMDD wordt een ‘nieuw […]
Farmaceuten bedenken constant nieuwe aandoeningen
NIEMAND IS GEZOND In onze no-risk society worden geen afwijkingen van de norm en van onze verwachtingen geaccepteerd. Het mag ons alleen maar goed gaan. Als dat onverhoopt niet het geval is, betreft het vast een aandoening die wel met een pilletje te verhelpen is.
Wat staat me te wachten?
HOE VIND DE OSTEOPAAT WEEFSELSPANNING? Zoals geprobeerd is duidelijk te maken, richt de osteopathie zich op het gehele lichaam. Klachten kunnen voortkomen uit weefselspanning in delen van het lichaam. Deze spanning kan op een geheel andere lokatie liggen dan waar bijvoorbeeld de pijn wordt waargenomen. “Lees meer” voor een filmpje. Het volgende fragment is een […]
Probiotica: Kefir!
DE GEZONDE MELKDRANK De voordelen van een regelmatige consumptie van kefir zijn eigenlijk talloos. Kefir ondersteunt bij dagelijks gebruik een evenwichtige darmflora en helpt zo de weerstand, de darmwerking en een natuurlijke stoelgang te bevorderen. Kefir verzorgt, ondersteunt en optimaliseert de lichaamsfuncties. Kefir zorgt voor een goede gemoedsrust en werkt ondersteunend voor lichaam en geest. […]
Probiotica, de nieuwe antibiotica?
Resistentie van bacteriën tegen antibiotica is een steeds vaker voorkomend probleem, dat niet één-twee-drie opgelost kan worden door de farmaceutische industrie met het ontwikkelen van weer een nieuw antibioticum. Probiotica zijn daarom boeiende supplementen, die een duidelijk biologische werking hebben en zinvol ingezet kunnen worden.
Integratieve therapie
Giel Luichjes werkt al 25 jaar mensen mensen. Als manager, coach en sinds 2007 als psychosynthese therapeut en integratief jongerentherapeut in Amsterdam en Rotterdam. Hij meent dat het accepteren en (deels) wegnemen van belemmeringen leiden tot vrijheid. ‘Als integratief therapeut kijk ik op op ieder moment wat er nodig is vanuit de vraag van de […]
TEKEN DE PETITIE
DE NATUURLIJKE GENEESWIJZEN HEBBEN JE STEUN NODIG De natuurlijke geneeswijzen hebben je steun nodig. De farmaceutische industrie probeert een verbod op traditionele kruiden door te drukken. Luister en huiver (en onderteken): Savenaturalhealth.eu
Relatie voeding en agressie bewezen
VOLWAARDIGE VOEDING NIET ALLEEN LEIDT TOT GEDRAGSVERBETERING MAAR OOK TOT BETERE SCHOOLPRESTATIES Gert Schuitemaker heeft lang uitgekeken naar de uitkomsten van het Nederlandse onderzoek naar de invloed van voedingssupplementen op agressief gedrag bij jongvolwassen gedetineerden. In het tijdschrift Ortho, waarvan hij hoofdredacteur is, vroeg de apotheker twintig jaar lang aandacht voor het onderwerp voeding en […]